
ÖNISMERET? START!
Ez az első lépés a legjobb önmagad felé!
Neked is fontos, hogy jó alapokra építsd az életed?
Akkor ez a program kötelező számodra!
MÉG ENNYI IDŐD MARADT, HOGY VÉGRE IGENT MONDJ MAGADRA:
SOK A ZŰRZAVAR, A KONFLIKTUS ÉS A KÉRDŐJEL AZ ÉLETEDBEN?
A PROGRAMMAL EZEK KI FOGNAK TISZTULNI!
Ahogy végzed a programot minden nap egyre könnyebb és felszabadultabb leszel, mert megérted a valódi önmagadat!
A konfliktusaid és nehézségeid megoldásai egyértelművé válnak, mert végre világosan látni fogod az igazi céljaidat!

MIT FOGSZ ELSAJÁTÍTANI?

Blokkoldási technikákat

A problémák priorizálását

A leghatékonyabb konfliktuskezelési technikát

Érzelem- és szükségletkódolást

Határozott döntéshozatalt

Fejlődési tervkészítést

A legjobb énedet

MIT MONDANAK AZOK, AKIK MÁR ELVÉGEZTÉK?
TE IS SOK ÖNFEJLESZTŐ KÖNYVÖN ÉS CIKKEN TÚL VAGY MÁR?
Ez a program és a rendszerem egészen más, mert én nem hagylak egyedül mint egy pszichológus, amikor lejárt a 60 perc. A programnak és az önfejlesztésnek nincs vége, amikor az anyag végére érsz. Én bizony a kezdeti lépésektől az örömteli életedig elkísérlek. A rövid elméleti anyagot követően, napi feladatokkal, azaz életbeli gyakorlatokkal is segítelek téged. Ráadásul a klubunkban folytathatod velünk a minden napi gyakorlást!
Szerintem már itt az ideje, hogy az eddig innen-onnan összeszedett okosságokat végre egy komplex rendszerben megtanuld, és a valós életedben is alkalmazni tudd. Ha csak megnézel egy előadást, vagy elolvasol egy könyvet, attól még nem lesz jó a kapcsolatod pl. az édesanyáddal vagy a főnököddel. Az életstílusod részévé kell váljon az önfejlesztés ahhoz, hogy valóban működjenek a technikák.
Ha nem lépsz most, akkor ez is csak egy jó gondolat marad! Az eddigi könyvek elolvasása, a coachingra járás, és a különböző csoportok követése is csak kidobott idő lesz. Az évek pedig elröpülnek, a belső konfliktusaid meg csak mélyülnek!
NANÁ, HOGY TE IS KÉPES VAGY ARRA, HOGY VÁLTOZTASS!
Én most segítek Neked, hogy már pár hét múlva közelebb kerülj magadhoz, az érzelmeidhez, és az örömteli, tudatos életedhez!
A programot követően egészen más szemmel fogsz tekinteni magadra, a kötelességeidre, az elvárásokra, a programokra és az emberi kapcsolataidra!
Rá fogsz jönni arra, hogyan szolgálhat Téged minden konfliktus úgy, hogy még élvezed is!
GONDOLJ BELE MI LETT VOLNA, HA JÓVAL ELŐBB ELSAJÁTÍTOM AZ ÖNISMERETI TECHNIKÁKAT!


Nem kellett volna évekig szenvednem a családom kritizálásától

Sokkal több örömöt éltem volna meg az emberi kapcsolataimban

Jobban ki tudtam volna fejezni szabadon azt, aki vagyok

Nem éreztem volna magányosan magam a lelki szarjaimmal, és tudtam volna mikor, mit tegyek

Nem idegeskedtem volna annyit mások hülyesége miatt

Mellékhatások és megbántások nélkül tudtam volna kezelni a dühömet

Szerintem sosem ütöttem volna meg a gyerekeimet

Több meghitt pillanatunk lett volna a párommal, és nem váltunk volna el

Sőt egyre jobban megértettük volna egymást, és a konfliktusaink csak még erősebbé tettek volna minket
A VÁLÁS UTÁN AZT ÉREZTEM, HOGY ENGEM SENKI SEM ÉRT MEG!
Azt vettem észre, hogy alig akad néhány ember, akivel őszintén lehet beszélgetni. Akinek elmondhatnám mit érzek vagy mire vágyom. Ide-oda sodródtam a sok jótanács és bírálat között.
Azt gondoltam ez normális, és egy nagy válság, pl. válás után mindenkinél van ilyen. De egy idő után, ez csak fokozódott, ami egyre nagyobb stresszt és nyomást jelentett számomra.
Sajnos alig volt időm ezen agyalni! Egyre inkább csak eltávolodtam az emberektől. Hiszen egyedül voltam, minden házi munkát el kellett végeznem, és a két gyerekemet is el kellett látnom. Ráadásul ott volt a vállalkozásom is.Az emberi kapcsolataim leépültek.
Szóval fogalmam sem volt mit csináljak. Akkor még nem voltak ilyen szuper online programok:), és valójában azt sem tudtam hol keressem a megoldást!
De nem adtam fel, elvégeztem egy párkapcsolati és házassági tanácsadó képzést, ahol megtanultam az empatikus kommunikáció alapjait. Az is volt a célom, hogy a volt férjemet jobban megértsem, és kicsit normálisabb legyen a kapcsolatunk.
Az ott tanult technikák jónak ígérkeztek, de képtelen voltam őket megfelelően, a tankönyv szerint alkalmazni. El voltam keseredve, hogy ez a technika nálam nem működik, pedig mindent próbáltam úgy csinálni, ahogy tanultam.
Nemsokkal később megismerkedtem egy férfival, aki történetesen egy nemzetközi EMK kommunikácós tréner volt, és akivel 4 hónapig voltunk egy pár. Minden nap, minden percben az EMK-t gyakoroltuk. Tőle tanultam meg, hogy azért nem működött nálam addig a technika, mert én nem voltam jól. Olyankor lehetetlen empatizálni másokkal, hiszen éppen nekünk van szükségünk szeretetre és együttérzésre.
Elkezdtem tehát önmagamra kifejleszteni ezt a technikát, és rájöttem, hogy használjam önismeretre és önempátiára. Miután én jól voltam, már képes voltam azt másokkal is szuperül használni. És igen ez az a technika, aminek köszönhetően a volt férjemmel ma újra egy pár és egy család vagyunk!
Ebben a programban te is megtanulod hogyan kell kezelni a konfliktusos helyzeteket, mindegy, hogy kivel vagy mivel állsz szemben. Neked adom a leghatékonyabb kommunikációs fegyvereket, amivel feszültségnek és vitának esélye sincs többé tanyát verni az életedben!
Felvértezlek a legjobb önismereti eszközökkel, így pillanatokon belül feltárhatod az érzéseidet, és megadhatod magadnak a szükségleteidet. Ráadásul ezt úgy fogod csinálni, hogy közben örömöt és megkönnyebbülést élsz meg!
MIT MONDANAK AZOK, AKIK MÁR ELVÉGEZTÉK?
MIT KAPSZ EZZEL A PROGRAMMAL?

Megértést és rálátást
Tudnod kell, hogy mi a probléma forrása elősorban önmagaddal kapcsolatban. Sokszor alapnak és megkérdőjelezthetetlennek gondoljuk a körülményeinket.
Pedig lehet, sőt sokszor szükséges is változtatnunk rajtuk.
Hiszen nem neked kell megváltoznod! Hanem a körülményeidet kell a legjobb énedhez igazítanod!

Haditervet és technikákat
Az Önfejlesztő Anya Programok feltárják a hibákat, és megmutatják a helyes utat.
Ezentúl pedig egy nagyon konkrét cselekvési tervet, és az ahhoz szükséges leghatékonyabb technikákat is megkapod, hogy könnyedén végig tudd csinálni a folyamatot!
A program végén a tanult technikák segítségével saját magad fogod megtervezni az áloméleted felé vezető összes lépést.

100 % biztonságot
Nálam biztonságban van a fejlődésed és a pénzed is!
Aggódsz, hogy esetleg már tanultad az ismertetett technikákat vagy valamiért nem érthető vagy befogadható számodra az anyag?
Akkor az ÁSZF szerint, kérdés nélkül visszautalom a program árát! Segíteni akarok neked, és nem elvenni tőled!
MILYEN TÉMÁKBÓL ÁLL?






A PROGRAMOT IMÁDNI FOGOD, MERT AZ ANYAG:

Egyszerűen követhető
Könnyen követhető a anyagok, egyszerű gyakorlatokkal, és egyértelmű lépésekkel a TE ütemedben egy szuper videótárból.

Változatos
Videós, képes és szöveges magyarázat is van minden anyaghoz, amelyeket blokkoldó kérdések és napi feladatok követnek.

Megoldásközpontú
A mindennapi életben azonnal alkalmazható technikák, letölthető sablonok, és gyakorlónaplók segítenek a gyors fejlődésben.

MINDENT ONLINE VÉGEZHETSZ A SAJÁT ÜTEMEDBEN!
HOGYAN ZAJLIK A PROGRAM?
Minden programomat csak szeptemberben és februárban lehet megvásárolni, ugyanis a programok elérhető időpontjai: október első keddje, és március első keddje.
Az Önismeret Start-tal kezdd el az önfejlesztést! A programokat csak sorrendben javaslom elvégezni még akkor is, ha van olyan életterületed, amivel úgy elvagy, és azt gondolod nincs semmi gond! Ugyanis később, például a párkapcsolatnál kijöhetnek a tudatalatti, rejtett blokkok, és akkor nem tudsz majd továbblépni. Ez a tapasztalatom közel 20 év alatt!
A programokat alapcsomagban is megvásárolhatod, ami önálló haladást jelent. Ebben az esetben nem tudsz tőlem kérdezni és másokkal sem tudsz kapcsolódni.
Az Önismeret Start-ot mindenképpen érdemes valamilyen mentorációval vásárolnod! Az előfizetéses csoportban (csoportos mentoráció) kapcsolódunk, és intenzíven együtt haladunk egy szuper közösségben! Természetesen haladhatsz egyéni mentorációval is, ami kiegészül privát konzultációkkal. (Részletek lejjebb a csomagoknál)
EBBEN A RÖVID VIDEÓBAN BEMUTATOM A TELJES RENDSZERT!
KIKNEK VALÓ AZ ÖNISMERET START?

Olyan anyáknak, akik minőségi változást szeretnének elérni

Akik hisznek abban, hogy képesek erre a változásra

Akiknek stabil az elhatározásuk, hogy végig is csinálják a folyamatot, mert azért nem könnyű ám

Akik készek szembenézni önmagukkal és a problémáikkal

Akik valóban elkötelezték magukat az önfejlesztés mellett

Akik készek a gyermekeik jövőjéért is megtenni a változtatásokat

Akik nyitottak a holisztikus, spirituális szemléletmódra, és az én stílusomra is:)

Akik szeretnek tanulni és új ismereteket szerezni
KIKNEK NEM VALÓ?

Akik csak épp egy kicsit javítanának az életükön, és azt is gyorsan szeretnék elérni

Akik szégyellik mások előtt felvállalni, hogy önismeretet tanulnak

Akik nem hajlandóak beletenni az 100%-120%-ot az önfejlesztési folyamatba

Akiknek egyévesnél fiatalabb gyermekünk van, és nincs segítségük

Akik nem hisznek a pozitív gondolatok erejében, inkább panaszkodnak és siránkoznak
HOGYAN ÉPÜL FEL AZ ÖNISMERET START?
A programban a videótár felületén meg van jelölve minden napra, hogy mivel és hogyan haladj.
A program a kezdéstől számított három hónapig elérhető számodra, így Te is beoszthatod magadnak hogyan haladsz!

Elmélet
Minden témához tartozik egy írott elméleti anyag, amelyet a felületen el tudsz olvasni, és ki tudsz jegyzetelni. Ez kb. napi 10 percet vesz igénybe.

Videós magyarázatok
Az elméleti anyagokat videós, szemléltető magyarázatokkal egészítettem ki! A videók kb 10-15 percesek, és mindegyikről találsz egy írásos összefoglalót is.

Ebook
A nyomtatható ebookban blokkoldó kérdéseket, és elvégzendő feladatokat találsz az adott videó témájához kapcsolódóan.

Segítség
Az anyag szemléltetéséhez ábrákat, valamint excel tábla sablonokat készítettem, amelyek segítségével könnyedén el tudod végezni az előírt feladatokat!
HOGYAN ÉRED EL?

PROFI FELÜLET
Kapni fogsz egy belépési kódot! Az anyagot pedig egy profi, letisztult, és izgalmas, illusztrált felületen végezheted.
A PROGRAM 2025. MÁRCIUS 4-ÉN INDUL! JELENTKEZÉS: MÁRC. 3-IG!
VÁLASZD KI A SZÁMODRA MEGFELELŐ CSOMAGOT!
ALAP-CSOMAGGAL


PROFI FELÜLET ÉS VIDEÓTÁR

ÖNÁLLÓ HALADÁS

100% PÉNZ-VISSZAFIZETÉSI GARANCIA

ÁRA: 65.990 FT
65990 FtMegvásárolom
CSOPORTOS MENTORÁCIÓVAL


PROFI FELÜLET ÉS VIDEÓTÁR

EGYÜTT HALADUNK

ÉVENTE 2 NAGY PROGRAM

ÁRA: 15.990 FT/HÓ 12 HÓNAPON KERESZTÜL
15990 FtMegvásárolom
EGYÉNI VIP MENTORÁCIÓVAL


EGYÉNI KONZULTÁCIÓK

PROFI FELÜLET ÉS VIDEÓTÁR

EGYÜTT HALADUNK

ÉVENTE 2 NAGY PROGRAM

ÁRA: 39.990 FT/HÓ 12 HÓNAPON KERESZTÜL
39990 FtMegvásárolom
100% PÉNZ-VISSZAFIZETÉS GARANCIA
Pénz-visszafizetési garanciát vállalok, mert tutira bízom a programjaim sikerében!
Visszafizetem az árát, ha úgy gondolod, hogy nem ez a program az, ami neked kell!
Vásárlásodtól számított 3 héten belül visszaigényelheted a az Alapcsomagra befizetett összeget! Az előfizetéses/mentorációs csomagokra nem vonatkozik. Részletek az ÁSZF-ben olvashatók.

MIT FOGSZ TAPASZTALNI A PROGRAM UTÁN?

Magabiztosabb és stabilabb leszel, és tudni fogod mit kell tenned, hogy változtass

Nyugodtabb leszel, mert a kezedben lesznek az ehhez szükséges eszközök

Egy új, pozitívabb és tudatosabb hozzáállással fogod személni a világot

Képes leszel megérteni és elrendezni a konfliktusaidat

Felszabadulsz az elrendezetlenség terhe alól, pontosan tudni fogod a céljaidat

Beleszeretsz az önfejlesztésbe 🙂

HA ÉREZTED MÁR AZT, HOGY BESOKALLTÁL...
- mert ki kell bírnod dolgokat, amelyekből eleged van
- mert néha azt sem tudod mire vágysz
- mert sokszor bizonytalan vagy, hogy mire mondj nemet
- mert folyamatosan csak elnyomod, lenyeled, azt amit kimondanál
- mert ritkán van benned nyugalom és harmónia
- mert több életterületeden káosz van
- mert gyakran felcsattansz, és kiabálsz
- mert nincs senki aki valóban csak meghallgatna
- mert egyedül érzed magad az érzéseiddel, problémáiddal
- mert szükséged lenne több visszacsatolásra és támogatásra
- és néha legszívesebben jól beolvasnál mindenkinek 🙂
JÓL JÖNNE...
- ha egyértelmű és egyszerű lenne őszintének lenni mindenkivel?
- egy tuti eszköz a dühkezelésre?
- egy varázspálca, amivel meghitt pillanatokat varázsolhatnál?
- ha könnyű lenne nemet mondani?
- ha többé nem gyomorgörccsel kellene kérned valamit?
- ha néha csend és nyugalom lenne benned?
- ha az emberi kapcsolataid az öröm forrásai lennének?
- magabiztosabb lennél abban, ami neked jó?
- ha végre pontosan tudnád mit is akarsz?
- ha végre őszintén és mélyen tudnál kapcsolódni a magadhoz?
Akkor ezt a programot Neked találtam ki!
GYAKORI KÉRDÉSEK
A program mindkét csomagnál a felület az indulástól számított 90 napig érhető el. Naponta elérhető lesz az újabb anyag. Tehát minden napra kijelölöm neked az elvégzendő anyagokat és feladatokat! Persze a saját ütemedben is haladhatsz! Majd az utolsó egy hétben letöltheted az összes anyagot!
Mentorációs csomagoknál a fentiek kiegészülnek a plusz szolgáltatásokkal.
Az anyukák visszajelzése szerint ez a program alapvetően 3 hónap alatt napi 30-60 perc időráfordítást igényel.
Nem szükséges. Bárki elvégezheti a programot. Ha már régóta foglalkozol önfejlesztéssel, akkor valószínűleg gyorsabban fogsz haladni.
Ha még új neked ez a megközelítés, akkor kicsit több idő kell, mire mindent megemésztesz. Ez esetben ajánlom Neked a mentorációs csomagokat, ahol együtt haladunk és lehetőséged van kérdezni tőlem.
Ahogy az oldalon fent olvashatod az alapcsomag tartalmazza a magát a programot a videótárban, ahol megtekintheted, elvégezheted illetve letöltheted a letölthető anyagrészeket.
Vásárlástól számítva 3 hónapig áll rendelkezésedre minden a felületen! Itt naponta kapod az anyagokat és a saját ütemedben haladsz. Csak technikai elakadás esetén tudsz tőlem emailben kérdezni.
Majd a végén 30 napod lesz mindent letölteni. A következő 1 hónapra gyakorló naplót kapsz, amivel gyakorolhatod és elmélyítheted az anyagot.
Mentorációs csomagoknál 3 hónapig ugyanúgy haladsz a felületen és pluszban a FB csoportban minden héten megosztjuk egymással a tapasztalatokat és kérdezhetsz is tőlem. Minden technikai dolog úgy működik mint az alap csomagnál.
Igen, ezért szükséges az elsővel kezdeni (Önismeret Start), és sorban végighaladni az 12 programon. Csak egymást követően vásárolhatod meg a programokat.
Ha alapcsomagot vettél, akkor csak a technikai (nem találom, nem tudom mit kell csinálni, nem megy a belépés) típusú kérdésekre tudok válaszolni emailben.
Ha valamelyik mentorációs csomagot veszed, akkor a heti kérdezz-felelekre be tudod küldeni a kérdéseidet (szinte bármilyen témával kapcsolatban), amelyeket élő adásban és/vagy írásban megválaszolok. Az adásokat bármikor vissza tudod nézni az adott program végéig!
Igen, a következő hónap 1-10. között bármikor válthatsz csoportos vagy egyéni mentorációra.
Onnantól kezdve egy éves előfizetésre kötelezed el magad. Így ha nem fizeted az előfizetést, akkor elveszik a hozzáférésed az anyagokhoz.
Biztosra semmit sem ígérhetek. Viszont az az eddigi tapasztalatom, hogy ha végigcsinálod a programot, és elvégzed a gyakorlati házi feladatokat, akkor az már 80%-ban meg fogja oldani az élethelyzetedet.
Mivel minden élethelyzet egy kicsit egyedi, így nem biztos, hogy mindent érint a program, amivel éppen küzdesz. De mentorációs csomag esetén sokkal nagyobb az esély, hogy minden kitisztul, hiszen bármit kérdezhetsz, és segítek az egyedi elakadásokban is. Ezért is érdemes ezzel a csomaggal programot vásárolni!
Igen, de csak akkor, ha van erre is elegendő időd és kapacitásod. Itt olyan technikákat tanulsz, amivel saját magadat fogod rendbe tenni, te próbálkozol és segítesz magadon.
Amikor konzultációra mész egy szakemberhez az egy olyan folyamat, amiben ő “irányít” és segít neked átlátni a folyamatokat. Ha nagyon mély folyamatokon mentek keresztül (pl hipnózis, oldások), akkor nem javaslom egyszerre a kettőt, mert érzelmileg túl megterhelő és összezavaró lehet. De ezt Neked kell eldöntened.